Как се подготвя за началото на сезона Росен Ковачев? (видео)

Росен Ковачев е един от най-добрите спускачи в България, а за да постига добри резултати, Росен се нуждае и от качествени тренировки.

В момента той се подготвя усилено за началото на новия МТБ сезон у нас, а в същото време публикува много интересно мотивиращо видео, на което ни демонстрира част от тренировките си.

„Предсезонната подготовка е ключова за успешен и силен сезон! Вече няколко месеца активно се подготвям физически с новия ми спонсор FitRiders в залата на FunctionalPhysique. По този случай направихме мотивиращо видео с личния ми треньор Валери Ставрев, включващо част от основните упражнения от кондиционирането ми“, написа Росен.

Ето и видеото:

Снимка: facebook.com/RKovachev

Velocafe.bg
Повече в Съвети
1209220_164025387124822_278254309_n
30 причини да караме велосипед – част 3

Независимо дали става дума за подобряване на формата Ви, здравето или баланса по банковата Ви сметка, или като екологичен избор,...

Затвори